
тест новости
немного текста для понимания
Адреса школ:
Проспект Наставников, 19
Газовая 10Н (2этаж)
немного текста для понимания
Акробатика на пилоне.
Танец у пилона.
Занятие на развитие гибкости.
Фитнес тренировки со специальными петлями TRX
POLE FIT
Группы от начального до продвинутого уровня. Изучаем элементы на силу и на гибкость, динамические и статические. Идем от простого к сложному. В группе не более 9 человек, у каждого свой пилон.
EXOTIC POLE
Танец у пилона, как правило, на высоких каблуках. Большая часть танца состоит из танцевально-акробатических движений в партере. На уроке подробно разбирается техника выполнения движений и далее объединяется в танцевальную связку. В группе не более 8 человек.
STRETCHING
В группы по растяжке можно приходить с любым уровнем подготовки, каждое упражнение тренер адаптирует и подбирает наиболее подходящий уровень сложности.
В группах не более 13 человек, весь необходимый инвентарь мы предоставляем.
TRX
Работа с собственным весом исключающая осевую нагрузку на спину и негативное воздействие на суставы. Тренировки направлены на похудение и создание красивого мышечного рельефа. В группе не более 8 человек, у каждого свой тренажер.
POLE KIDS
Акробатика на пилоне для детей от 7 лет. На данных группах особое внимание уделяется безопасности. Элементы разучиваются со страховкой. В группе до 8 человек.
BODY FIT
Общая физическая подготовка с упором на ягодицы. На тренировках используем фитнес резинки, утяжелители для ног разного веса, гантели до 3 кг. Весь необходимый инвентарь мы предоставляем. В группе до 10 человек.
Отзывы о нас
пр. Наставников 19
(Красногвардейский район)
Пробное занятие
400₽
Пробное занятие 2 часа
800₽
Разовое занятие
900₽
Разовое занятие 2 часа
1800₽
Газовая 10
(Петроградский район)
Пробное занятие
600₽
Пробное занятие 2 часа
1200₽
Разовое занятие
1100₽
Разовое занятие 2 часа
2200₽
Абонементы
пр. Наставников 19
(Красногвардейский район)
Все направления 9.600₽
4 Занятия 3.100₽
8 Занятий 4.900₽
16 Занятий 7.100₽
24 Занятий 13.200₽ (на 3 месяца)
4 Занятия 2.500₽
8 Занятий 3.400₽
16 Занятий 4.900₽
4 Занятия 2.500₽
8 Занятий 3.800₽
Индивидуальное занятие 2.700₽
СПЛИТ 2 (2 человека) 3.600₽
СПЛИТ 3 (3 человека) 3.900₽
8 индивидуальных занятий 18.400₽
Газовая 10
(Петроградский район)
Все направления 12.500₽
4 Занятия 3.400₽
8 Занятий 6.200₽
16 Занятий 10.400₽
24 Занятий 14.400₽ (на 3 месяца)
4 Занятия 2.900₽
8 Занятий 4.900₽
Адрес
Санкт-Петербург.
Проспект Наставников 19
Санкт-Петербург.
Газовая 10Н (2этаж)
Контакты
Электронная почта:
sorokapoledance@mail.ru
© Soroka 2022 — Доверяй своему телу,
чтобы оно доверяло тебе.